cos na

[...] SZUKASZ ZMIANY? znudzenie poprzednim planem NA JAKICH OBCIAZENIACH PRACUJESZ W PODSTAWOWYCH BOJACH? mc nie robilem dawno , ostatnio 150-160 kg przysiad 100-110 wyciskanie 80-90 Traktor:Mozesz po prostu odpowiedziec czy dobor cwiczen w dol I i dol II jest ok, czy jeszcze cos dorzucic, zmienic? Zmieniony przez - muzzy17 w dniu 2012-05-10 14:31:33

Nie pytałem czy coś zarysuje czy nie tylko jak mogę przyjmować suple. Poza tym jeżeli masz krytykować bezsensownie to nie pisz wcale. Poza tym po samym basenie z sauną ale bez siłowni ograniczeniu carbo udało mi się zgubić 8 cm w pasie i 7 kg w ciągu miesiąca w tamtym roku bez zadnych supli. Ja wiem na co stać mój organizm dlatego tylko pytam o [...]

Czytałam wątki na temat libido mężczyzn i sądziłam, że dla kobiet też coś jest. Niestety to nie jest takie proste, żeby nad tym zapanować. Staje się męczące nie tylko dla mnie ale i dla męża. Często są o to spięcia bo ja to bym chciała na okrągło. Rzeczy czy jakieś sytuacje kojarzą mi się tylko z seksem.... Na niczym nie mogę się skupić.... [...]

no buster na rzezbe. Jak cos to no booster i to nie jest ani na mase ani na rzezbe ani na nic innego. Tylko powoduje pompe po treningu i lepsze skupienie na treningu. Zmieniony przez - grani w dniu 2008-06-04 13:19:23

Skoncz kwestionować to czego nie wiesz. Czytaj swoje artykuly z tą "wiedzą" i daj autorowi wybrać droge. Ja opieram sie na doświadczeniu, teoria sama w sobie nic nie daje a w tym przpadku utrudnia cos co jest przyjemne i łatwe i nie łaź za mną po postach bo to śmieszne. pozdrawiam

Coś wspaniałego ?? Daj Pan spokój . Zostawcie swój pimp na inne forum

[...] nie jest dobry pomysl, nie w tych czasach, teraz juz nie ma solowek, wystarczy ze podniesiesz reke albo wykonasz agresywny ruch w stosunku do kilku typkow i oni cie pozamiataja chodzibys nie wiem jak sie staral bo tu chodzi o kozactwo,o honor "dresika" mieszkam na porytej dzielni i wiem cos o tym nara pitbull, zyje po to by zabijac !!!

Ja jestem w grupie z seniorami i jestem rok młodszy no ale trenuje już jakoś 6 lat i jestem troche wyższy i cięższy niż ty, myślę, że pójdziesz do tej średniej, a jak już będziesz coś umiał to trener ewentualnie Ci każe chodzić dodatkowo na walki do starszych. Zadzwoń to się dokładnie dowiesz. Telefon napewno jest na www.opole.pl

fajnie że cos robisz ale rób to z głową . . . zajrzyj do postów podwieszonych działu odżywianie ułóż dietę i daj do sprawdzenia . . .później zakręć się w dziale Trening i ułóż trening ogólnorozwojowy najlepiej i tez daj do sprawdzenia . . najbardziej optymalnym wzrostem wagi jest 1-2 kg na miesiąc . . . można oczywiście duzo więcej ale stosunek [...]

Po co te pytanie?Masz ochotę to zaczynasz ćwiczyć.Nieważne czy masz 11,czy 70 lat ważne są chęci,żeby coś z sobą zrobić i zapał na długo,a nie na miesiąc.Mając 20 lat jeszcze chyba nie masz żadnych zobowiązań.Co innego gdybyś miał ciężką pracę,żonę,dzieci i kupę obowiązków,bo wtedy ciężko jeszcze znaleźć czas na treningi,ale znam takich co jeszce [...]

a ja dalej się nie dowiedziałem.. czy warto brać animal flex podczas objawów boreliozy?? bo kur..de musze cos brać na stawy, bo na dodatek starzy do roboty mnie poganiają na budowe, po 10h będe tyrał

Okej , czyli podsumowując mój przypadek dogłębnie to powinienem : 1. Zmienić dietę na coś rozsądnego 2. Wzmocnić nogi 3. Kupić tylko BCAA ?

Panowie, a ja Wam taką ciekawostkę sprzedam: byłem jakiś czas temu u androloga i juz po badaniach okazało się, że mam teścia w normie, ale dość nisko... Lekarz polecił przyjmować tribulus, ja na to, że wątpię w skuteczność tego ziółka, a on mówił, że tribulus minimum po 3 miesiącach zaczyna coś działać. Jak zapytałem o boostery, blokery aromatezy [...]

białko - przedział 130-160g węgle - 360g tłuszcze - 100-130g. Coś źle przeczytałeś chyba, że Ci wyszły takie wartości. Btw. 263g tłuszczu to 2400kcal a nie 1050. 350g biała to także 1400kcal. Rozpisz dietę według tych makro które podałem na początku

Stomatolog , samo nie przejdzie jeśli ból już jest od zęba a nie np jako powikłanie od zatok czy coś innego . Możliwe ze masz braki w uzębieniu i zęby się przesuwają odsłaniając szyjki lub zwyczajnie masz problem z samymi dziąsłami i odsłaniającymi się szyjkami gdzie pojawia się ból i wrażliwość na zimne , ciepłe czy dotyk i wtedy stosuje [...]

Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z [...]

Witam Dieta trwa już 3 miesiąc ćwiczyć zacząłem od stycznia na początek w domu orbitrek + podstawowe ćwiczenia z hantlami oczywiście wspomagałem ten proces clenburexin-em. Teraz zamierzam iść na siłownie od dzisiaj. w grudniu zaczynałem dietę od wagi 162,8 kg ćwiczenia zacząłem od wagi 158,3 kg. Gdy zacząłem ćwiczyć waga diametralnie zaczęła [...]

Dokładnie to nie wiem, bo znalazłem tą szkole w necie ale postaram sie cos znalezc na ten temat edit: tu masz strone o tym stylu, z opisu wygląda na fajny. Gdybym miał ten styl u siebie(nie mając tego który aktualnie trenuje( chyba by sie zapisał, jestem zwolennikiem kung fu http://www.jowga.livenet.pl/ Zmieniony przez - donald w dniu 2004-07-14 [...]

Winstrol nie jest na redukcje winstrol jest na zezbe.Jesli myślisz ze sam winstrol ci coś da jesteś w blędzie.A jesli chcodzi o spalenie tluszczu zapomnij!W przypadku redukcji spisze sie o niebo lepiej clen,lub thermal pro

Mam fantazje zamienić sie na coś a nie sprzedawać